3/28(木)の稽古　2019/3/29

　3/28(木)の稽古は空道組技強化メニューでした。
　打撃から投げ技へつなぐためのコンビネーションと足運びを3分×6R、
寝技はパスガードとスイープ、アームロックの基本練習を3分×4R、
　打撃のディフェンスを2R。
　最後に、必ず寝技までやるマス・ライト・スパーを3分×3R。
　出稽古に先日、空道体力別西日本予選-250で見事優勝した曽我和昭選手を迎えて、
たっぷり空道の稽古を楽しみました。
　空道ってほんとうにおもしろい！

(社)全日本空道連盟 大道塾静岡西道場

(社)全日本空道連盟 大道塾静岡西道場は静岡駅近くで稽古をしています。 空道は総合格闘技であり、礼節を重んじる武道です。 責任者・門井研は、大学入学から現在まで35年のキャリアがあります。 静岡県空道協会と静岡市空道協会に所属。 空道は、2026年青森県国民スポーツ大会のデモ競技となりました。

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