天竜川まで走る

　土曜は書物と映画と食料買いだしに親しんだので

日曜は体力維持に努めます。

　JR浜松駅前から天竜川まで往復12kmラン。

ほどなくして純度を取り戻すだろうと思いました。

　最高気温37.5℃を観測した北海道十勝地方よりは

ぐっと低い31.8℃の浜松市。

　それでもかなりの熱射を感じました。

　帰宅後も両腕がじんじんしてお互いに近寄ろうとするので

二本のときめきを止めようと四苦八苦するほどです。

　アフリカ大陸で動物の楽園を見たつもりになってから、

　明日7/19(月)は定時稽古です。

　7/22(木・祝)は海の日でおやすみです。

　稽古のない日も、自主トレはします。

　みなさんに、すばらしい夏がやってきますように。