いっぱい、いいことあるように

　今日の稽古は

前へ進み、後ろへ下がりながら

パンチや蹴りを繰り出す「移動」から。

　※怖いものが出てきそうな井戸にあらず。

　次に

相手がする動き、つまりパンチ、蹴りに対する

ディフェンス。

　※相手の笑顔や悲しい顔、に対する気持ちも。

　投げられたときに頭を打たないようにする

受け身。

　※投げられたら頭ではなく口でキャッチするのは刺身。

　最後に

怪我をした選手たちはイス・クードー、

健常な選手たちは威風堂々。

　世の中が、かわいいものでいっぱいならいいだにと思う23時36分。